Los zumos detox no solo son desintoxicantes -ayudan a depurar las toxinas de nuestro organismo- sino que reportan otros muchos beneficios. Así, son ricos en vitaminas, por lo que equilibran nuestra dieta; son saciantes y nos ayudan a controlar el apetito entre horas. Y por si fuera poco, estos...
1. ¿Por dónde tengo que empezar a secarme el pelo? Comienza por aquellos puntos conflictivos (remolinos, nudos...
Los rostros de las revistas, televisión y – cada vez más – perfiles con millones de seguidores en Instagram son fuente de inspiración para muchos. Lo que llevan, los restaurantes que frecuentan, los destinos vacacionales que eligen o la música que escuchan son motivos de...
Además de tomar Biosil, la revista GQ ha empezado el año con un decálogo de 20 consejos masculinos para evitar la alopecia. 1 Primeros síntomas El doctor Víctor Salagaray, director de la Clínica Víctor Salagaray y especialista en el tratamiento de la alopecia, al que hemos recurrido para elaborar este decálogo,...
Es una de las bloggers de deporte y fitness más cotizadas del momento. Su afán de superación no tiene límites. Su nuevo objetivo, correr la maratón de Madrid. El domingo 17 de abril, decidió llevar su entrenamiento a una causa solidaria. Paula Butragueño, de Inspirafit,...
Las mujeres en su etapa adulta son propensas a tener celulitis. De hecho, en torno al 92% de ellas sufrirá la temida piel de naranja. Pero, ¿realmente sabemos qué es? Se trata de un trastorno de la piel provocado por la acumulación de tejido adiposo que forma...
El omega 3 forma parte del grupo de los ácidos grasos poliinsaturados, calificados como indispensables y esenciales para el organismo. El cuerpo humano lo necesita, pero no puede producirlo por sí mismo, así que la única forma de obtenerlo es a través de la alimentación. Propiedades...
Líneas de expresión, esas pequeñas líneas inevitables y que aparecen cuando menos se espera. Te miras al espejo y ¡ahí están! Se trata de unos pequeños surcos que suelen aparecer sobre todo en el contorno de los labios y en la frente. Eliminarlas es complicado....
La artrosis es un problema que afecta a las articulaciones y que tiene como principal consecuencia el desgaste del cartílago que protege los huesos, dificultando el movimiento y generando dolor en la zona afectada. Se trata de uno de los problemas más comunes entre los españoles. Genéticamente, es...
El colágeno es una de las proteínas más abundantes en el organismo. Entre sus funciones principales está la de unir y apoyar los tejidos del cuerpo. Por ello, este nutriente puede conllevar un sinfín de beneficios para los músculos y articulaciones del cuerpo. En este post hablamos...